Übersicht Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel, wie z.B. Vitamine und Mineralien können bei einem erkannten Mangel an bestimmten Stoffen hilfreich sein.

Nahrungsergänzungsmittel sollten allerdings niemals als Ersatz für eine nährstoffreiche und ausgewogene Ernährung dienen und sollten nur bei einer Unterversorgung zur Nahrungsergänzung eingenommen werden.

Übersicht der empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel in Kategorien unterteilt:

Vitamin C ist bekannterweise eines der Wichtigsten Vitamine für starke Abwehrkräfte und ein gesundes Immunsystem.
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